Soizic Gautret
Tél : 07 66 81 87 66
Mail : soizic.gautret@gmail.com
Site web : www.soizicgautretsophrologue.fr
Réseaux sociaux : 
Horaires d’ouverture
| Lundi | 9h-19h | |
| Mardi | ||
| Mercredi | 9h-19h | |
| Jeudi | ||
| Vendredi | 9h-19h | |
| Samedi | 9h-12h | |
| Dimanche |
Tout au long de ma carrière, j’ai choisis un métier tourné vers la relation d’aide. Passionnée par mon métier d’infirmière depuis 2005, je suis sophrologue depuis 2022 en parallèle de cette activité. J’ai ouvert mon cabinet à Joué en janvier 2023.
Je vous propose un accompagnement personnalisé, selon vos besoins, et à votre rythme, dans un cadre bienveillant et confidentiel.
Mes prestations (enfant – adolescent – adulte) :
- accompagnement individuel
- accompagnement en groupe
- ateliers thématiques
- Interventions : entreprises – collectivités – établissement scolaire – centre de formations
Je vous accompagne pour vous aider à retrouver un équilibre et un mieux être au quotidien, ainsi qu’à prendre conscience et à développer vos propres ressources. Je vous propose des techniques et des outils simples que vous pourrez ensuite continuer à pratiquer dans votre quotidien, en toute autonomie entre nos séances.
La sophrologie peut vous aider à :
- Gérer efficacement le stress et les émotions
- Améliorer la qualité de son sommeil
- Développer la confiance en soi et l’estime de soi
- Prendre soin de soi et de sa santé, favorisant un mieux être
- Développer sa motivation, sa capacité de concentration et d’apprentissages
- Se préparer à un examen ou à un événement
- Mieux vivre des moments de vie difficiles (deuil, séparation, maladie / douleur…)
J’interviens également en entreprise, dans le cadre de la prévention des Risques Psycho-Sociaux et du développement de la Qualité de Vie et Conditions de Travail.
Pour trouver mon cabinet :
160, rue du Patis Micaud
Résidence les Glycines (2ème étage)
44440 Joué sur Erdre